LCHF

Det första jag gör på torsdagsmorgon är att väga mig, jag har haft samma vikt nu i tre veckor. Det är ju under min första målvikt så jag är mycket nöjd. Men på något sätt vill jag ju att vikten ska gå ner och närma mig min nya målvikt. Jag jobbar på och försöker att äta så lite kolhydrater som möjligt men det är svårt, nu är det snart helg och då brukar jag slarva ganska mycket. Nästa torsdag väger jag mig igen och då får vi se hur det har gått.  Dessutom trodde jag att förkylningen var ett minne blott, men den sitter kvar i kroppen. Får ta det lugnt och inte ut och motionera förrän den är borta för gott.